POMMES AU CAMEMBERT EN CHAUSSON Ingrédients pour 1 personne 1 petite pomme 30 g de camembert (allégé mais pas en dessous de 11% de mg pour qu’il fonde) 1 feuille… read more →
Difficile de gérer ses courses avec la limitation de temps d’ouverture des commerces : COMMENT FAIRE SES COURSES pour une famille de 4 personnes qu’une fois par semaine pour continuer… read more →
CRÊPES AUX FRUITS (CHANDELEUR LE 02/02/21) Ingrédients pour 4 personnes : Pour 4 crêpes maison ; 1 œuf 1 goutte d’huile pour la poêle 80 g de farine de blé 150… read more →
COMMENT DÉTOXIFIER L’ORGANISME APRÈS DES REPAS FESTIFS Buvez et éliminez : les deux maîtres mots Buvez de l’eau ou des tisanes ou mon potage détoxifiant (voir la recette ci-dessous) entre les… read more →
MENU DE FÊTES 2020 Les recettes sont pour 4 personnes. Seuls les recettes apparaissant en gras seront données sur ce site sur les prochains jours APÉRITIF : Cocktail sans alcool… read more →
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BROCHETTES DE POULET A LA JAPONAISE Ingrédients pour 4 personnes : 4 blancs de poulet 8 ciboules ou à défaut 36 oignons grelots ou 8 aillés à la saison pour… read more →
FLAN AUX ENDIVES ET AU SAUMON FUME Ingrédients pour 4 personnes : 1 kg d’endives 1 cuillère à soupe de miel (facultatif) 2 œufs 20 cl de lait écrémé 100… read more →
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